Топ 10 инструментов для быстрого достижения целей

Written by on 14.09.2013

dostijenie_celiУ всех нас есть мечты и цели. Некоторые из них просто «желания», например, выиграть в лотерею или съездить на Таити. Но есть и такие, которые являются жизненно важными для нашего будущего и благополучия наших семей. Однако многие делают слишком мало или просто не продвигаются к достижению самых важных целей. Мы ждем и надеемся, но не становимся ближе к своей мечте. Так не должно быть! Мы все знаем людей, которые создают один проект за другим, достигают своих целей и живут жизнью, какой хотят. Как они это делают?

1. Ясность целей. Для того, чтобы мечта стала целью, она должна быть конкретной. Легко просто мечтать о богатстве, но необходима твердость духа, чтобы точно определить, сколько денег вы хотите и как вы собираетесь их зарабатывать. Мечта эфемерна, это просто картинка, а вот сбросить 23 фунта ко Дню рождения – это цель. Мы не можем одновременно получить все: вы можете или похудеть на  23 фунта, или есть пироги и мороженое. Это ваш выбор. Будьте последовательным.

2. Решительность. В истории Древней Греции был генерал, который высадил свои войска на берег, а затем сжег корабли. Он хотел, чтобы каждый солдат осознал, что пути назад нет, что отступать некуда, и нет альтернативы победе. Как только вы ясно определите цель, возьмите на себя обязательства по ее достижению. И без вариантов.

3. Говорите об этом. Это называется «подотчетность». После того как вы определили свою цель и посвятили себя ее достижению, начните говорить об этом! Если вы хотите похудеть, не обвиняйте вашего супруга в том, что он купил мороженого: он просто не знает и не понимает! Говоря о своих целях, вы делаете их реальными и действенными. Это позволяет людям помочь вам достичь целей и поддержать вас на этом пути. Некоторые будут критиковать или негативно влиять на вас. Не общайтесь с такими.

4. Запишите цели. Это главный и один из самых старых, простых и наиболее мощных методов достижения любой цели. Запишите цели! Точно опишите, что вы хотите, как вы будете добиваться этого, когда вы будете иметь желаемое, и выгоды, которые вы получите от достижения своей цели. Запишите подробности. Напишите цвета, формы и даты.

5. Записывайте цели каждый день! Каждое утро используйте небольшой листок или уголок вашего ежедневника для краткого описания вашей цели, которое вы будете видеть в течение всего дня. Если ваша цель действительно важна для вас, достаточно уделить минуту вашего времени, чтобы написать простое предложение, описывающее ваши мечты и сосредоточить внимание на приоритетах. Делайте это каждое утро.

6. Имейте план. Создайте карту для получения желаемого. И обозначьте даты на нем! Цель «выйти на пенсию в возрасте 40 лет» не имеет смысла без сбережений и инвестиционной стратегии. Цель «создать свой собственный бизнес» — всего лишь фантазия, без плана по привлечению инвесторов, поиска места, найма персонала и продажи товаров или услуг.

7. Действуйте каждый день! «Путь в тысячу миль начинается с одного шага». Любая цель, которая достойна вас, стоит несколько минут вашего времени и  некоторого количества вашей энергии ежедневно. Чтобы в один прекрасный день написать роман — напишите главу на этой неделе. Чтобы открыть свой собственный бизнес — читайте бизнес-журнал сегодня. Для создания более счастливой семьи —  обнимите кого-нибудь сегодня. Чтобы быть продавцом года, сделайте телефонный звонок прямо сейчас!

8. Постоянно используйте аффирмации. Один из моих клиентов гольфист PGA. С момента когда мяч приземляется на газон, до того момента, пока он не ударит, он повторяет снова и снова: «Я сделаю это удар!» Он повторяет эту фразу столько раз 200 перед каждым ударом! Как вы думаете, он был бы успешнее,  если бы он провел те мгновения, думая: «Надеюсь, я не промажу»? Скажите себе то, что хотите услышать!

9. Постоянная проверка. Никогда не бойтесь пересмотреть свои цели, оценить, по-прежнему ли вы идете к ним и делаете что-то для их достижения. Если ваши ценности или ваш выбор изменились — изменить ваши цели и будьте честны с собой! И если ваша цель все еще актуальна, бегите к ней что есть сил!

10. Празднуйте прохождение каждого этапа! Никогда не ждите, чтобы устроить вечеринку! Каждый депозит на вашем сберегательном счете заслуживает галочки на календаре и объятий вашего любимого человека. Каждый день без сигареты заслуживает  поздравлений и улыбок ваших близких. Каждый шаг на пути к вашей цели должен быть задокументирован и отпразднован! Когда вы отчаивайтесь или у вас есть сомнения, записи прошлых успехов быстро вернут вас в нужное русло. Не уверены, что это работает? Спросите любого марафонца,  отсчитывает ли он каждую милю на пути к финишу! Празднуйте каждый шаг на вашей пути к победе!

Статья: http://www.philiphumbert.com/Articles/10GoalsQuick.html

Перевод Павла Вербняка


Tagged as ,



Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *