Определение цели. Глава из книги «Как раскрывать свой потенциал и достигать большего в жизни» (2010)Determination of goal

Written by on 16.07.2012

Самый медлительный человек,
не теряющий из виду своей цели,
все же проворнее того,
кто блуждает без цели.

Г. Лессинг

 

Цель — это нечто больше, чем просто «хотелось бы». Это мечта в сочетании с действием. Она всегда ясна и конкретна: «Я стремлюсь к…». Пока не определены жизненные ориентиры, ничего и не произойдет. Грамотно поставленная цель служит базой для строительства будущего, подобно тому, как при строительстве дома закладывается крепкий и хорошо сконструированный фундамент, чтобы потом здание не рухнуло.

Когда вы точно знаете, куда идете, намного легче найти дорогу. Цель, встроенная в подсознание, начинает автоматически направлять человека. Обстоятельства сами по себе начинают складываться благоприятно, и вы сами начинаете неосознанно принимать верные решения. Мозг начинает работать, как фильтр, позволяя сознанию воспринимать только нужную информацию.

Определяйте цели, в которые верите, и тогда подсознание сможет быстрее подкинуть вам подходящую идею для их реализации, но не стесняйтесь в своих запросах. Вооружитесь листом бумаги и ручкой. Представьте, что прошло 10 лет. Опишите во всех подробностях, как вы живете, как проводите время, чем занимаетесь. Чем обширнее и детальнее ваше описание, тем легче вам будет на этапе постановки целей. Жизненные ориентиры должны охватывать все сферы вашей жизни: работу или бизнес, отдых, семью и окружение.

Теперь осталось выбрать самые важные цели. К примеру, вы имеете список из 20 целей. Представьте себе, что вы можете достичь только одной цели из этого списка. Какую цель вы выберете? Обведите эту цель кружком. Далее выбираете следующую цель по тому же принципу. Определите 3 самых важных цели. Сосредоточьтесь на их выполнении.

При формулировке и отборе целей необходимо помнить, что они должны быть глобальными, четкими и конкретными; оформлять их нужно в позитивном ключе и определить для каждой конкретные временные рамки.

Также следует помнить следующее: цель не может быть направлена на причинение вреда другим.

Работа с целью.

1. После того, как цели определены и зафиксированы на бумаге, они становятся реально достижимыми. К тому же такие записи будут ежедневно напоминать о том, что запланировано. Думайте о целях как можно чаще, представляйте себя достигнувшим намеченных высот. Вживитесь в них. Чувствуйте себя комфортно. Делайте это минимум 2 раза в день.

2. Разбейте мечты на промежуточные достижимые подзадачи. Сначала мечта покажется вам очень большой и долговременной. Вы и понятия не имеете, как приступить к ее реализации. Промежуточные цели ее конкретизируют. Обязательно поставьте конечные даты реализации каждой цели. Это поможет вам определиться с дальнейшими шагами.

3. Разработайте план действий. Этот пункт очень важен, потому что от его правильности зависит исполнение вашей мечты. Если ваша мечта довольно большая, вам в голову может не придет вначале никакой хорошей идеи. Тут на помощь и придет подсознание. Просто дайте ему задание и спокойно ждите. Время появления идеи может колебаться от 1 часа до 3 месяцев в зависимости от интенсивности вашего желания.

4. Определите, каким человеком вы должны быть для достижения цели. Представьте себя уже достигшим своей мечты. Вы станете другой личностью, более уверенной в себе, будете чаще улыбаться, более отзывчиво относиться к другим людям. Зафиксируйте на бумаге этот образ: характер, стиль одежды, отношения в семье, походку. Сделайте как можно более подробное описание.

5. Представляйте себя достигшим своей цели. Этот пункт относится к теме самовнушения. Используйте методики, описанные ниже, а именно визуализацию и аффирмации. Это самый важный пункт после того, как вы определите свою мечту. Вы должны заставить свое подсознание работать на вас.

Мечта — это не пункт назначения, это всего лишь часть жизненного пути. Достижение долгожданной цели является только началом нового приключения и вы должны начать путь в направлении чего-то большего, лучшего.

На пути к своим новым свершениям, не стоит забывать о предыдущих достижениях. Это самый лучший способ двигаться в новых направлениях. Так вы сможете постоянно испытывать благодарность и пребывать в состоянии счастья, ведь вы уже многого добились. Подсознание будет удовлетворено, а Вселенная даст вам еще больше и поможет в достижении новых ориентиров.


Tagged as ,



Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *